BEWEGLICHKEITS- & AUSDAUERTRAINING

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In der Sport & Therapie Lounge Heidenau bieten wir Ihnen die perfekte Balance
zwischen Kraft- und Ausdauertraining. Unsere Experten begleiten Sie auf Ihrem
Weg zu höherer Fitness und mehr Vitalität. Entdecken Sie die Vorteile einer
ganzheitlichen Trainingsstrategie, die auf Stärke und Ausdauer setzt. Starten Sie
jetzt Ihre Reise zu einem gesünderen, energiegeladenen Leben.

CARDIOTRAINING FÜR MEHR AUSDAUER

Cardiotraining ist der Schlüssel zu einem gesunden Herzen und einer starken Ausdauer. Durch gezielte Übungen, die den Herzschlag erhöhen, fördert Cardiotraining die Durchblutung, steigert die Lungenkapazität und hilft, Kalorien zu verbrennen. Egal, ob Sie joggen, radfahren, schwimmen oder auf dem Laufband trainieren – Cardiotraining ist der Weg zu einem vitalen und energiegeladenen Lebensstil. Beginnen Sie noch heute und spüren Sie den Unterschied.

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POWERPLATE VIBRATIONSTRAINING

Vibrationstraining ist eine innovative Fitnessmethode, die durch schnelle Vibrationen Ihre Muskulatur aktiviert und stärkt. Dieses effektive Training steigert die Muskelkraft, verbessert die Balance und fördert die Durchblutung. Mit Vibrationstraining erreichen Sie in kürzerer Zeit beeindruckende Ergebnisse. Entdecken Sie die revolutionäre Art, Ihren Körper zu trainieren, und erleben Sie ein neues Level an Fitness und Wohlbefinden.

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EASYLINE ZIRKELTRAINING: EFFIZIENTE WORKOUTS FÜR MAXIMALE ERGEBNISSE

Entdecken Sie die Revolution des Fitness-Trainings mit unserem Easyline Zirkeltraining, präsentiert von TechnoGym. In nur kurzer Zeit bieten wir Ihnen ein intensives, Ganzkörper-Workout, das Ihre Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit auf ein neues Level hebt. Unser moderner Zirkel aus speziell konzipierten Easyline-Geräten macht Training einfach, effektiv und motivierend. Egal, ob Sie Einsteiger oder Fortgeschrittener sind, unser Zirkeltraining ist perfekt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Starten Sie noch heute und erleben Sie die Zukunft des Fitness-Trainings.

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IHR SCHLÜSSEL FÜR EIN
ERFOLGREICHES TRAINING!

Checken Sie sich am Wellness-Key-Terminal ein, laden Sie Ihren
persönlichen Trainingsplan auf den Schlüssel.

Der Wellness-Key unterstützt Sie bei der Sitzposition, der
Geräteeinstellung, der Bewegungsgeschwindigkeit, beim Gewicht
und den Pausenzeiten.